Ако някой ви казва, че прекалявате с обикалянето по магазините, не го слушайте. Хората, които си купуват по нещо всеки ден, живеят по-дълго от останалите, които го правят само по един път седмично, съобщи Health India, като се позова на учени от университета на Оукланд.
Експертката Жанин Уайлз е изследвала около 2000 възрастни хора. Оказало се, че тези от тях, които често ходят на пазар, активно контактуват с околните. А социалните връзки са важни за дълголетието.
Изследователката Джулиана Мансвелт от университета Мейси твърди, че ходенето по магазини само по себе си е полезно, независимо дали човек си купува нещо или не. Просто обикалянето по пазари и молове е сериозно физическо натоварване, което може да замени аеробиката.
Подобни резултати е получил и д-р Ю-Хун Чан от Националния тайвански научноизследователски институт по здравеопазване. Той е доказал, че пазаруването е по-полезно за мъжете, отколкото за жените. Освен това на тях им бил достатъчен един ден шопинг терапия седмично, за да удължат живота си. БТА
Споделете текущата публикация:
