Актьорът и певец Руслан Мъйнов олекна с двайсет килограма, но натежа в собствените си очи – защото удържа победа над себе си. Затова сега е зареден с нови сили и за турне с шоуто „Комиците”, и за театралната сцена, и за сериала „Столичани в повече”.
Актьорът и певец Руслан Мъйнов олекна с двайсет килограма, но натежа в собствените си очи – защото удържа победа над себе си. Затова сега е зареден с нови сили и за турне с шоуто „Комиците”, и за театралната сцена, и за сериала „Столичани в повече”.
Колегите му коментират, че зад пълната промяна стои тайнствена жена, която Руслан не показва никъде. Той обаче отрича подобно нещо: „Нека се разберем. Не виждам защо винаги в една диета трябва да се търсят подводни камъни или големи лични драми. Не съм отслабнал по медицински причини. Нито защото съм се влюбил до безпаметност в някоя хубава жена, която искам да покоря. Нито пък е имало някоя роля в Холивуд, която са ми предложили и за която трябва да съм 18 килограма. Направих го, защото исках и аз да се харесвам, не само феновете да ме харесват”, обяснява в типичния си шегаджийски стил бесарабският българин, пише “Монитор”.
Мъйнов без притеснение признава, че като повечето хора с някой и друг килограм отгоре цял живот се стремял да отслабне. Прилагал какви ли не неща върху себе си, но без особен резултат. „За свалянето на килограмите има всякакви извратении, но това, което аз намерих като диета, при мен даде резултат”, казва актьорът. Знае, че правилният режим на хранене върви с физическа активност. А за спорт той не намира време и не знае дали някога ще се пребори отново със себе си да влезе във фитнес залата.
Руслан подминава с усмивка забележките на своите фенки, че вече ги няма нито коремчето му, нито бузките, които някои дами обичали да щипват.
„Най-хубавото на тази диета е, че колкото повече ядеш, толкова повече отслабваш”, разказва актьорът.
Той буквално онемял от кеф, като разбрал какъв е принципът на режима. Другото, което го радва в програмата, наречена „Зоната”, е, че: “Ако нещо си сбъркал и днеска си решил да изядеш едно агне с две дамаджани вино, утре почваш пак наново”.
Споделете текущата публикация:
