твоята гледна точка
Авокадото и ядките помагат срещу тревожност
Автор Vnews, добавено на 06.06.2021 година, в категории: Здраве и красота, Коментари (0)

Учени от института „Вайцман“ в Израел са установили, че съединението бета-ситостерол, което се среща в някои храни, помага за намаляване на нивата на тревожност, пише сп. „Сел рипортс медисин“.

Бета-ситостеролът се съдържа в растителни храни, сред които авокадо, шамфъстък, олио от рапица, и някои зърнени продукти.

Авторите на изследването са провели редица тестове, за да установят как тези храни влияят върху нивата на тревожност. В експерименти с лабораторни мишки бета-ситостеролът е показал своята активност, действайки успокояващо на гризачите.

Изследователите също така са се уверили, че съединението няма странични ефекти. В близко бъдеще специалистите възнамеряват да тестват действието на бета-ситостерола и при хора.



Споделете текущата публикация:

Коментирай





Ако коментарът ви не е на кирилица няма никакъв смисъл да натискате този бутон!
Не го правете и ако не сте напълно съгласни с тези правила!



Реклама

advert-vnews1

Hot News

Жълт код за високи температури е обявен на територията за 12 области за днес – 24 юни, показва справка в сайта на НИМХ.

Предупреждението важи за областите: Видин, Монтана, Враца Габрово, Велико […]

 

Еньовден е. Смята се, че на днешния ден тревите и билките имат най-голямата лечебна сила, особено по изгрев слънце. Вярва се, че […]

 

Предимно слънчево ше е времето днес. Около и следобед ще се развие купеста облачност и на места в Източна България и […]

 
 

към началото