Петър Дънов е учителят лечител, чиито съвети четем с интерес. В думите, които е оставил […]
Високото кръвно налягане засяга милиони хора по света. То е една от водещите причини за […]
Община Варна е домакин на международна среща по въпросите на здравословното хранене в училищата. В […]
Млечните продукти са част от традиционната ни кухня, както и от кухнята на много други […]
Промяната в диетата ви може да понижи холестерола ви и да подобри нивото на мазнини, […]
Витамин В6 е един от най-важните витамини. Необходим е за качествен контрол на метаболизма, усвояването на […]
Депресията е психо-емоционално състояние, което засяга милиони хора в съвременния свят. Причините са много, преди […]
Консумацията на голямо разнообразие от растителни храни, богати на флавоноиди – като чай, плодове, ябълки […]
В документалния хит на Netflix от миналата година, Secrets of the Blue Zones, изследователят Дан […]
Нови открития за метаболизма показват значителни ползи за контрола на кръвната захар от нещо, което […]
Около една четвърт от жените над 30 години имат миома. С напредването на възрастта честотата […]
Увеличаването на физическата активност, когато достигнете средна възраст, може да помогне за предотвратяване на болестта […]
Експертите препоръчват да заменим диетичната кола с по-здравословни алтернативи.
Може да е с нула калории и […]
До края на юни можем да сменим личния си лекар. Всяка календарна година в периода […]
Въглехидратите са полезни и не трябва да се демонизират. Не обвинявайте въглехидратите за наднорменото си […]
Написана от лекаря натуропат Наташа Търнър, книгата, на която се базира този хранителен режим („Хормонална […]
Ако се опитвате да отслабнете и да поддържате стройна фигура, вероятно спазвате хранителен режим. Следобед […]
Пореден повод за гордост за Катрин Зита-Джоунс и Майкъл Дъглас! Този път причината е дъщеря […]