твоята гледна точка
Какъв алкохол да не пием в жегата
Автор Vnews, добавено на 10.07.2020 година, в категории: Здраве и красота, Коментари (0)

Настъпва наистина лятно време. Очакват ни истински жеги и при такива обстоятелства пиенето на алкохол не е добра идея, предава БГНЕС.

Употребата на алкохол в жегата винаги носи риск. По това време на годината някои алкохолни напитки са забранени, в противен случай можете да си причините здравословни проблеми.

Кои алкохолни напитки трябва да избягваме в жегите? Ето списък на „най-вредните”:

Коняк – в горещото време си струва да изоставим силно алкохолните напитки. Според лекарите максимумът, който човек може да си позволи в жегата, е 30 грама водка, уиски, текила или друга силна напитка.

Но дори и такава доза коняк ще бъде изключително неприятна за тялото в жегата. В крайна сметка тази напитка силно разширява кръвоносните съдове, като допълнително причинява изпотяване, а в жегата е двоен удар по вече изтощеното тяло.

Шампанско – охладеното шампанско или пенливо вино в горещо време също не е най-добрият вариант. В горещините ние се храним по-малко и не можете да пиете шампанско на празен стомах поради вредата, която напитката ще нанесе върху лигавицата на стомаха ви.

В допълнение, бързата интоксикация, причинена от пенливите вина, създава допълнителен риск от загуба на контрол в горещината, което може да бъде неприятно. Пиенето на шампанско директно под палещото слънце е изключително опасно.

Червено вино – във винената индустрия сезонността не е напразна – червените вина се пият през зимата, а белите – през лятото. Освен това, ако говорим за лято, тогава си струва да се даде предпочитание на сухите бели вина. Те отлично утоляват жаждата при умерена консумация с много лед.

Ликьори и други сладки напитки – по принцип в жегата трябва да избягвате всякакви сладки напитки, включително сладки вина, десертни и подсилени вина, коктейли и вермути. Употребата на такива напитки не само не утолява жаждата, но и я причинява, забавя метаболизма и натоварва панкреаса, което сериозно влошава благосъстоянието при горещо време.

Бира – в горещото време можете да пиете лека бира с ниско алкохолно съдържание, но в умерени количества. Не е необходимо да се пие напитка със сила над 5% в жегата. По-добре е да се даде предпочитание на безалкохолните бири.



Споделете текущата публикация:

Коментирай





Ако коментарът ви не е на кирилица няма никакъв смисъл да натискате този бутон!
Не го правете и ако не сте напълно съгласни с тези правила!



Реклама

advert-vnews1

Hot News

По 610 лева помощ на месец ще могат да получават до края на годината семейства с едно дете до 14 г. по време на извънредно положение или извънредна епидемична обстановка. Семействата […]

 

Подсилване на учителския състав с всички налични кадри се обмисля за новата учебна година, която ще започне присъствено в условията на […]

 

116 са новите регистрирани случаи на заразени с коронавируса у нас през последното денонощие при направени 3667 PCR теста, сочат данни […]

 
 

към началото