твоята гледна точка
Кафето удължава живота
Автор Vnews, добавено на 22.07.2018 година, в категории: Здраве и красота, Коментари (0)

Ново изследване показва, че кафето удължава живота дори на онези, които изпиват 8 чашки с напитката дневно, съобщи АП. Изследването обхванало 498 134 жени и мъже на възраст между 40 и 69 години във Великобритания.

Оказало се, че любителите на кафето са с по-малък риск от смърт през следващите 10 години в сравнение с онези, които не консумират напитката. По-голяма продължителност на живота била наблюдавана след консумация на нес кафе, смляно кафе или безкофеиново кафе.

Любителите на кафето били с около 10-15% по-малък риск от смърт в сравнение с „въздържателите” през 10-годишния период, през който било следено здравословното състояние на участниците. Разликите в количеството изпито кафе и генните вариации били малки.

ThinkStock/Getty Images

Кафето помага за свалянето на килограми

„Получените резултати не доказват, че чашката кафе е еликсир на младостта, нито че „въздържателите” трябва да започнат да пият кафе”, заяви Алис Лихтенщайн от университета Тъфтс, която не е участвала в изследването. „Трудно е да се повярва, че нещо, което ни доставя удоволствие, може да е полезно за здравето”, поясни тя.

„Не е ясно как консумацията на кафе влияе върху продължителността на живота”, отбеляза ръководителят на изследването Ерика Лофтфийлд от Националния онкологичен институт на САЩ. „Кафето съдържа над 1000 химични съставки, включително антиоксиданти, които защитават клетките от увреждания”, допълва тя.

Участниците попълнили въпросници за ежедневната си консумация на кафе, физическата си активност и други свои навици, като се подложили също на кръвни изследвания.

ThinkStock/Getty Images

Повечето били любители на кафето – около 154 000 участници изпивали две-три чашки кафе дневно, а 10 000 – най-малко 8 чашки кафе дневно. През следващия 10-годишен период умрели 14 225 участници, повечето от които от рак или сърдечни болести.



Споделете текущата публикация:

Коментирай





Ако коментарът ви не е на кирилица няма никакъв смисъл да натискате този бутон!
Не го правете и ако не сте напълно съгласни с тези правила!



Реклама

advert-vnews1

Hot News

До 15 ноември шофьорите трябва да сложат зимните гуми на колите си. От полицията съобщиха, че ще извършват редовни проверки, а за нарушителите ще има глоби.

Смяната трябва да стане преди 15 […]

 

Днес ще бъде предимно облачно и главно в Западна и Централна България ще има валежи от дъжд. Ще духа слаб до […]

 

Изпращаме месеца с дъждовно и хладно време

Температурите падат още от понеделник с повече от 15 градуса

Очертава се топла и нормална зима. Според прогнозите […]

 
 

към началото