твоята гледна точка
Портокалите са полезни за очите, предпазват от дегенерация на макулата
Автор Vnews, добавено на 15.07.2018 година, в категории: Здраве и красота, Коментари (0)

Австралийски учени препоръчаха да ядем портокали всеки ден, защото те предпазват от дегенерация на макулата, съобщи сайтът Юрик алърт.

Рискът от тази болест, която причинява ослепяване, е с 60 процента по-нисък за хората, които ядат поне една порция портокали дневно, предаде БТА.

Учените от университета в Сидни са работили с 2000 души на възраст над 50 години, като са ги проследили 15 години.

Дори яденето на един портокал седмично предпазва от дегенерация на макулата, установиха те.

Изследванията за ползата от портокалите досега са били предимно за ефекта на съдържащите се в тях витамини С, А и Е върху очите.

„Нашето изследване е различно, защото се съсредоточихме върху връзката между флавоноидите и макулната дегенерация“ – каза ръководителят на екипа проф. Гопинат.

Флавоноидите са силни антиоксиданти, характерни за повечето плодове и зеленчуци. Те имат важни противовъзпалителни свойства.

Австралийските учени са изследвали и ефекта на други храни с флавоноиди, като чай, ябълки, червено вино. Данните не показват те да имат значим предпазващ ефект за очите.

Дегенерацията на макулата засяга предимно хора над 50-годишна възраст. Лечение за нея засега няма.



Споделете текущата публикация:

Коментирай





Ако коментарът ви не е на кирилица няма никакъв смисъл да натискате този бутон!
Не го правете и ако не сте напълно съгласни с тези правила!



Реклама

advert-vnews1

Hot News

До 15 ноември шофьорите трябва да сложат зимните гуми на колите си. От полицията съобщиха, че ще извършват редовни проверки, а за нарушителите ще има глоби.

Смяната трябва да стане преди 15 […]

 

Днес ще бъде предимно облачно и главно в Западна и Централна България ще има валежи от дъжд. Ще духа слаб до […]

 

Изпращаме месеца с дъждовно и хладно време

Температурите падат още от понеделник с повече от 15 градуса

Очертава се топла и нормална зима. Според прогнозите […]

 
 

към началото