твоята гледна точка
Преработените червени меса и захарта увеличават риска от рак
Автор Vnews, добавено на 01.07.2018 година, в категории: Здраве и красота, Коментари (0)

Британски експерти посочиха кои храни най-често предизвикват рак, като сред най-опасните са преработените червени меса, пише сп. „Уич“.

Споменатите продукти увеличават риска от възникване на рак на стомаха и червата. Производителите на всяка цена се опитват да увеличат трайността и да подобрят вкусовите им качества. За целта те използват нитрати и нитрити, които се оказват канцерогенни.

Световната здравна организация предупреждава, че дневната консумация и на 50 грама преработено месо дневно, което се равнява на две резенчета бекон, увеличава риска от рак на червата с 18%.

Бележка:
За червено се приема месо от всички видове бозайници, например:
• телешко
• говеждо
• свинско
• агнешко
• овнешко
• конско
• заешко
• козе
• и др.

Преработено месо наричаме месо, което е преобразувано чрез осоляване, сушене, ферментация, опушване или други процеси за подобряване на аромата или удължаване на издържливостта му.
Примери за преработено месо са:
• кренвирши
• шунка
• колбаси
• пастърма
• месни консерви
• пастети

 Друг фактор за възникването на злокачествени тумори е свързан с прекалената употреба на захар. Тя води до развиване на наднормено тегло, което в крайна сметка увеличава риска от рак.

За да се избегнат туморите, експертите препоръчват да залагаме на т.нар. суперхрани – зеления чай, куркумата, наровете, мазната риба, на плодовете и зеленчуците.



Споделете текущата публикация:

Коментирай





Ако коментарът ви не е на кирилица няма никакъв смисъл да натискате този бутон!
Не го правете и ако не сте напълно съгласни с тези правила!



Реклама

advert-vnews1

Hot News

Мобилен събирателен пункт ще приема за безвъзмездно обезвреждане опасни отпадъци от домакинствата. В дните от 26-ти до 29-ти септември пунктът ще бъде разположен в определени точки във всеки район в града, […]

 

Единадесетчленна комисия с председател Владимир Андреев определи българското предложение за 91-вите награди “Оскар” за чуждоезичен филм на Американската филмова академия да бъде […]

 

В ход е операция за контрол на използването на мобилни телефони от шофьорите. От днес до 23 септември е в ход […]

 
 

към началото