твоята гледна точка
Природолечение при проблеми с опорно-двигателния апарат
Автор Vnews, добавено на 12.11.2014 година, в категории: Доктор Ох Боли, Коментари (0)

Заболяванията на опорно-двигателния апарат зачестяват и ни изненадват на все по-ранна възраст. Над 80% от хората имат костно-ставен проблем поне веднъж в живота си, като след 40-годишна възраст оплакванията прогресивно зачестяват.Проблеми като ревматоиден артрит, подагра, остеоартроза и остеопороза водят до хронично страдание и сериозно влошават качеството на живот. А ако не се лекуват своевременно с подходящи методи, може да се стигне и до инвалидизация.

За съжаление при костно-ставните заболявания традиционната медицина действа предимно чрез медикаментозно обезболяване с нестероидни противовъзпалителни лекарства. Това води до временно облекчение, но не може да спре прогресирането на болестта. Нещо повече – голяма част от използваните медикаменти имат неблагоприятни странични ефекти и дори хора, които преди това не са страдали от стомашно-чревни проблеми като язва или гастрит, започват да се оплакват от киселини и болки.

Кортико-стероидните инжекции, които също се прилагат за лечение, влияят негативно на хрущяла в ставата. Други възможности са физиотерапията и балнеолечението, а вече в много напреднал стадий – оперативното лечение.

Какви са причините за широкото разпространение на костно-ставните заболявания?

Липсата на достатъчно движение и начинът, по който мнозина от нас работят – „замръзнали” в една поза с часове, приведени неудобно на бюрото пред компютъра, водят с времето до изместване на шийните прешлени и промяна в тонуса на шийните мускули. Хроничният стрес също дава своя принос със схващане и болки в областта на врата, раменете и целия гръб. Постепенно се стига до неправилна стойка и до нарушена позиция на самия гръбнак. Липсата на движение означава също така и липса на „смазване” на междупрешленните дискове на гръбнака, които по-бързо се амортизират.

Храним се с генномодифицирани храни (пшеница, ръж, овес, ечемик, соя, царевица, бял ориз). Проблемът е, че ГМО-храните са коренно различни от това, с което е свикнал нашият организъм от хилядолетия, и не разполагаме с необходимите ферменти и ензими, за да ги преработим. Повечето от тези храни предизвикват отделяне на киселинни продукти в организма. Получава се чудесна среда за „подхранване” на всякакви инфекции и възпалителни процеси, при които калцият излиза от костите и постепенно се стига до остеопороза.

При обезводняване на организма се затруднява обмяната на веществата на ниво клетка, натрупват се токсини, страдаме от възпалителни и дегенеративни заболявания. Но много от нас се сещат за чашата с вода едва, когато усетят силна жажда. А тя е знак, че вече сме дехидратирани. Друг проблем за достатъчното оводняване на организма са нееластичните клетъчни мембрани. Оказва се, че с напредване на възрастта те губят своята еластичност и не пропускат хранителните вещества и водата да преминат лесно в клетката.

Какви алтернативи за лечение предлага холистичната медицина?

Всекидневният прием на достатъчно течности и минерали е първата стъпка към здравето.

Дневният прием на вода, от който се нуждаете е минимум 40 мл на килограм тегло. В случай, че се стига до отичане и задържане на течности, възможно е причината да са нееластичните клетъчни мембрани. За това приемайте и Омега 3-мастни киселини, които намаляват с възрастта в организма. Има различни източници: ленено или рибено масло, масло от крил. Маслото от вечерна иглика пък намалява болките при ставни заболявания, включително и при такива като автоимунния ревматоиден артрит.

Лечение с Шуслерови соли – минералните соли, създадени на хомеопатичен принцип, помагат за ограничаване и отстраняване на възрастовите и възпалителни промени в тъканите. Намаляват отлагането на калцификати (шипове) и образуването на съединителна тъкан (сраствания) в ставите.
Организмът ни има повишени минерални нужди всеки път, когато е изложен на стресови ситуации и физически натоварвания, при хронични заболявания, в периода на бременност и кърмене, при нездравословен стил на хранене (диети и др.)

За профилактика и лечение на костно-ставни проблеми, както и за балансиране на калция в костната и мускулната тъкан, можете да използвате универсалната Шуслерова комбинация за здрави кости и стави:

Шуслерова сол №1 калциев флуорид – отговаря за еластичността и тонуса на съединителната тъкан. Използва се при деформации – плоскостъпие, шип в петата, деформации на гръбнака или на стави.

Шуслерова сол №2 калциев фосфат – основната сол за растеж или изграждане на тъкан. При остеопороза или счупен крайник, в периоди на растеж на детето, при бременност и кърмене.

Шуслерова сол №11 силицея – за еластичност и здравина на кости и сухожилия.

Шуслерова сол №7 магнезиев фосфат – против болки и спазми в мускулите.

Приемът е по 5 таблетки от всяка сол, ежедневно, за 2-3 месеца. Профилактично правете по 2-3 такива курса годишно.

Опитайте да организирате живота си близко до циркадния ритъм – това е ритъмът, по който се отделят хормоните за 24 часа. Хубаво е например да се ляга в 21.30-22 ч., дори и да не можете да заспите веднага, за да дадете възможност на хормоните да се възстановят.

Над 80% от заболяванията са психосоматични по своята същност. Заболяванията на костно-двигателния апарат в много от случаите са провокирани от напрежение в личния или професионалния живот. Хората с тежки болки в ставите, например, често са изключително критични и към другите, и към себе си. Проблемите в мускулите, сухожилията и костите се проявяват при хора, които винаги искат да наложат своята позиция и постоянно критикуват, или обратното – прекалено отстъпчиви са и потискат емоциите си. Природолечението на костно-ставните заболявания отчита и тези фактори и препоръчва да се прилагат духовни практики с хармонизиращ ефект върху опорно-двигателната система: йога и релаксация, ставната гимнастика на Норбеков и др.

Препоръчително да се спазва безглутенова и без млечни продукти диета. Глутен-съдържащи храни са: пшеница, ръж, овес, ечемик. Заместете ги с лимец, просо, елда, киноа, амарант, чия. Полезни храни са също картофите, боб, грах, нахут, леща, а също и кафяв ориз или ориз Басмати, ядкови брашна (от нахут, ленено семе и др.)

Избягвайте киселинните храни, като рафинирана захар, кафе, алкохол и газирани напитки, които намаляват калция в костите!

До 40-50-годишна възраст всеки от нас трябва да извървява по 8 км дневно (около 12 000 крачки). Изглежда почти невъзможно като цел, но има и алтернатива – 3 пъти седмично по 30 минути движение е добра профилактика на костно-ставните заболявания.



Споделете текущата публикация:

Коментирай





Ако коментарът ви не е на кирилица няма никакъв смисъл да натискате този бутон!
Не го правете и ако не сте напълно съгласни с тези правила!



Реклама

advert-vnews1

Hot News

Шофьорите на леки коли без винетка, които пътуват до курортите Св. Св. Константин и Елена и Златни пясъци, до летището и до гробищния парк в с. Тополи, няма да бъдат глобявани. […]

 

От 21 февруари, петък, талоните на двата частни организатора на лотарийни игри – “Национална лотария” и “Лотария България” вече не са […]

 

Бил Гейтс имал пръст в заразата, за да намалее населението на планетата, твърдят фенове на заговорите

Две трети от населението на Земята може да се зарази от новия коронавирус, […]

 
 

към началото