Не е задължително здравословното хранене задължително да изисква повече финансови възможности. Малко хора си дават […]
И тази година в света ще бъдат продадени над един милиард смартфона. Те отдавна са […]
Планковете са едни от най-ефективните упражнения, които може да правите и у дома. Не отнемат […]
Последните няколко години у нас доста се заговори за суперхраните и за ползата от всекидневния […]
Есента вече наближава, а с нея и времето за приготвяне на някои любими фкусотийки за […]
Научно доказаха, че възбуждащите танци и редовният секс възраждат мозъчните клетки
Деменцията е постепенно западане на мозъчните функции, тя е […]
Никой не обича думата „диета“. Ала в топлите месеци тя само набира скорост. С нея […]
Хранителните добавки с омега-3 мастни киселини, каквито се съдържат в рибата и се препоръчват за […]
Голяма част от по-възрастните хора страдат от високо кръвно, сърдечни проблеми, тревожност. Оказва се, че […]
Всеки любител на сладкото знае от първа ръка колко е трудно да спре да си […]
Въглехидратите най-често са сочени като основни виновници за наднорменото тегло, високата кръвна захар, риска от […]
Профилактично изследване на костната плътност на промоционални цени обявиха от Центъра по остеопороза и остеометрия […]
Всеки любител на сладкото знае от първа ръка колко е трудно да спре да си […]
За ползите, важността и необходимостта от витамин D знае всеки. Обикновено той се свързва с […]
Всекидневна чаша прясно мляко на закуска може да държи настрана диабета от тип 2, като […]
Твърденията, че закуската е най-важното хранене за деня, нямат научна основа. Диетолози и здравни експерти […]
В количеството от една чаша нарязан патладжан се съдържат 20 калории, 0,8 г протеини, 4,82 […]
Доброто кръвообращение е от съществено значение за здравето на сърцето и на целия организъм. Хората […]